とうとう連休も終わってしまいました。本日は敬老の日と言うことで祖母の様子見。その後母の買い物につきあうハメになりました。結構疲れましたが体調を整えるために軽くでもいいので定期的に運動すべきだな。体力の低下をひしひしと感じます。 さて今日のビ…
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